Schmerzen

Durch Hingucken, weniger Schmerz

Autor: Dipl.Psych. Christian Hilscher, Copyright

Visuelles Feedback reduziert Schmerz

Eine neue Forschungsstudie sagt, dass Schmerz reduziert wird allein durch das Ansehen des eigenen Körpers.

Wissenschaftler vom University College London und der University of Milano-Bicocca, Italien berichten darüber, dass das Ansehen der eigenen Hand den Schmerz reduziert, den ein heißes Objekt beim Berühren der Haut hervorruft.

Weiterhin hängt das Schmerzniveau davon ab, wie groß die Hand aussieht - je größer die Hand desto größer die Wirkung der Schmerzreduktion.

Die Forschungsstudie ist in der Zeitschrift Psychological Science zu finden.

"Die Abbildung, die das Gehirn von unserem eigenen Körper formt, hat eine starke Wirkung auf das erfahrene Schmerzniveau" bemerkten Flavia Mancini, die Hauptautorin der Studie. "Außerdem beeinflusst die Art, wie der Körper dargestellt ist, das Niveau des erfahrenen Schmerzes."

Während des Versuchs wurden den 18 Teilnehmern etwas heißes auf ihre linke Hand gestellt. Die Temperatur wurde allmählich gesteigert durch Drücken eines Fußpedals, und die Teilnehmer stoppten die Hitze mit dem Fußpedal, sobald sie begannen, Schmerz zu fühlen.

Die Wissenschaftler verwendeten einen Satz von Spiegeln, um zu manipulieren, was die Teilnehmer während des Versuchs sahen. Die Teilnehmer schauten immer in Richtung ihrer linken Hand, aber sie sahen entweder ihre eigene Hand oder ein hölzernes Objekt am Standort der Hand.

Das Team stellte fest, dass das einfache Betrachten der Hand die Schmerzen reduzierte: die Schmerzschwelle war etwa 3 ° C höher, wenn sie die Hand ansahen, verglichen damit, wenn sie sich ein anderes Objekt ansahen.

Danach verwendete das Team konkave und konvexe Spiegel, um die Hand entweder vergrößert oder reduziert in der Größe zu zeigen. Wenn die Hand vergrößert betrachtet wurde, tolerierten die Teilnehmer noch größere Niveaus der Hitze bei der Untersuchung bevor sie Schmerz signalisierten.

Wenn sie ihre Hand kleiner als in ihrer wahren Größe betrachteten, berichteten die Teilnehmer von Schmerz bei niedrigeren Temperaturen als beim Betrachten der Hand in normaler Größe.

Dies zeigt, dass sich die Erfahrung von Schmerz in Teilen des Gehirns ergibt, die die Größe des Körpers darstellen. Der "visuelle Trick" der Wissenschaftler kann die räumlichen Landkarten der Haut des Gehirns beeinflusst haben. Die Ergebnisse schlagen vor, dass die Verarbeitung des Schmerzes eng mit diesen Gehirnlandkarten der Haut verbunden ist.

Dr. Patrick Haggard sagte: "Viele psychologische Therapien für Schmerz zielen auf den schmerzhaften Reiz, zum Beispiel durch Änderungen der Erwartungen oder durch Lehren von Ablenkungstechniken.

"Jedoch über den Reiz, der Schmerz verursacht, an den Körper selbst zu denken, kann neuartige therapeutische Auswirkungen haben.

Zum Beispiel: wenn ein Kind zum Arzt zur Blutprobe geht, sagen wir ihnen, dass es weniger weh tut, wenn sie die Nadel nicht ansehen. Unsere Ergebnisse zeigen, dass sie ihren Arm ansehen sollten, aber sie sollten versuchen es zu vermeiden, die Nadel anzusehen, wenn das möglich ist!"
Quelle: Psychological Science, Feb. 2011
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