Biologische Psychologie

Grübeln und Depression

Autor: Dipl.Psych. Christian Hilscher, Copyright

Zu viel Nachdenken kann kontraproduktiv sein

Es ist nicht unüblich für viele Leute über ein Problem von verschiedenen Standpunkten aus nachzudenken. Aber, Grübeln oder Brüten kann unproduktiv oder abträglich sein, gute Entscheidungen für das Leben zu treffen. Unproduktives Wiederkäuen, also Grübeln, ist ein verbreitetes Symptom für Depression und kann ärgerlich sein oder lähmen. In der Tat grübeln Personen, die an Depression leiden, oft darüber, depressiv zu sein. Dieses grübelnde Denken kann passiv oder fehlverhaltend sein (z.B. sich ängstigen) oder aktiv und lösungsorientiert (z.B. coping, zurechtkommend). In einer neuen Studie versuchten Forscher der Stanford Universität zu bestimmen, welche Arten des Grübelns im Gehirn von depressiven Menschen sich vorfinden lassen. Die Befunde sind in der Zeitschrift Biological Psychiatry herausgegeben worden.

Die Wissenschaftler entdeckten, dass zwei deutliche und konkurrierende Neuronennetze für die verschiedenen Arten des Grübelns verantwortlich sind. Das Standardmodus-Netz (DMN) unterstützt passive, selbstbezogene Gedanken, während das Aufgabenpositivnetz (TPN - task positive network) aktives Denken unterstützt, das erforderlich ist, um Probleme zu lösen, sagt Studienautor J. Paul Hamilton, Ph.D. Mit Hilfe der brain-imaging-Technik fanden Hamilton und seine Kollegen, dass bei depressiven Patienten wachsende Niveaus der Aktivität im DMN ähnlich dem des TPN verbunden ist mit höheren Leveln von fehlerhaftem, depressiven Grübeln und niedrigeren Leveln von anpassungsfähigen reflektierenden Grübeln. Diese Befunde zeigen, dass DMN und TPN bei Depression interagieren, um depressionsgebundenes Denken hervorzuheben, mit stärkerem DMN Einfluss damit verbunden sich mehr Sorgen zu machen und weniger effektivem Coping, und schwerwiegenderen Depressionen. "Es mach Sinn, dass unproduktives Grübeln DMN im Gehirn beschäftigt, da diese Systeme dem Gehirn ermöglichen 'zu faulenzen', wenn Menschen nicht auf bestimmte Aufgaben ausgerichtet sind "kommentierte Dr. John Krystal Herausgeber der Biological Psychiatry.

"Besseres Verstehen der Faktoren, die den Schalter zwischen diesen Funktionsarten kontrollieren, wird vielleicht bessere Einblicke in Depression und seine Behandlung liefern können."
Quelle: Biological Psychiatry, September 2011
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