Koffein

Nebenwirkungen von Koffein

Autor: Dipl.Psych. Christian Hilscher, Copyright

Gesundheitstipp: Zuviel Koffein ?

Sie können Koffein durch Vieles aufnehmen: Ihre bevorzugte Limonade oder einem Becher Kaffee bis zum Medikament, das Sie brauchen, um Ihre Migräne zu mildern.

Koffein ist eine Stimulans, und das Medical Center der Universität von Maryland sagt, dass zu viel davon zu diesen Nebenwirkungen führen kann:

  • Rasche Herzfrequenz.
  • Tremor.
  • Schwierigkeiten zu schlafen.
  • Häufiges urinieren.
  • Sich erbrechen oder Übelkeit.
  • Angst und Unruhe.
  • Sich deprimiert fühlen.


Quelle: Universität von Maryland, Feb. 2011
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