Intervention

Ängste - Schmerzen

Autor: Dipl.Psych. Christian Hilscher, Copyright

Musik mindert Angst, reduziert Schmerz

Forscher haben dokumentiert, dass Musikhören wirksam sein kann bei der Reduzierung von Schmerzen bei Personen mit grosser Angst. Die Forscher entdeckten, dass Musik als Ablenkung verwendet werden kann und wirksam bei jenen ist, die sich leicht in kognitive Aktivitäten vertiefen können.

Die Forschungsergebnisse sind im The Journal of Pain herausgegeben worden.

In der Studie beurteilten Forscher vom University of Utah Pain Research Center den potenziellen Nutzen von Musik hinsichtlich der psychologischen Reaktion auf experimentelle Schmerz-Reize. Dementsprechend wäre der Schlüssel zu erfolgreicher Schmerzkontrolle bei dieser Methode der Grad des Engagement der Patienten in der Ablenkungsaufgabe.

Einhundertdreiundvierzig Teilnehmer wurden für die Studie beurteilt. Sie wurden angewiesen, Musik-Tracks zuzuhören, den Melodien zu folgen, und abweichende Töne zu identifizieren.

Während der Musikaufgaben wurden ihnen leichte, experimentelle Schmerz-Schocks über die Fingerspitzenelektroden gegeben.

Die Befunde zeigten, dass die zentrale Aufmerksamkeit auf die Schmerz-Stimuli zuverlässig mit der wachsenden Forderung durch die Musikaufgaben abnahm.

Musik hilft, Schmerzen zu reduzieren, dadurch dass sie sensorische Pfade aktiviert, die gegen die Schmerzpfade antreten, emotionale Reaktionen stimuliert und kognitive Aufmerksamkeit verlangt (so dass der Fokus vom Schmerz genommen wird).

Musik liefert deshalb bedeutungsvolle intellektuelle und emotionale Beschäftigung, was hilft, den Schmerz zu reduzieren.

Ein Überraschungsbefund war, dass die Musik den Teilnehmern mit hohen Angst-Leveln (bezüglich der Schmerzen) mehr half, als denen, die nicht sehr wegen der Schmerzen besorgt waren. Dieser Befund zeigte sich entgegengesetzt der Anfangsvoraussage, dass Angst die Fähigkeit eines Teilnehmers, sich in die Musikaufgabe vertiefen zu können, behindert.

Die Forscher bemerkten, dass geringe Angst die Fähigkeit tatsächlich vermindern kann, sich mit der Aufgabe zu beschäftigen.

Die Entdeckung, dass Angst helfen kann, sich mit einer Ablenkung zu beschäftigen, wird als ein neuer Befund betrachtet. Weiter, diese Verbindung beinhaltet, dass diese Persönlichkeitsmerkmale berücksichtigt werden sollten, wenn Strategien für Schmerzlinderung empfohlen werden.
Quelle: The Journal of Pain, Dez. 2011
Kommentare (0) - Kommentar abgeben

Startseite

Inhaltsverzeichnis

Psychologie Forschung
Angst Forschung
Schmerz Forschung







Psychologische Beratung

Sofort und kompetent



Folge mir !
Psychologische Onlineberatung News on Twitter Psychologische Beratung online News on Facebook








Verwandte News:
Oxytocin
Musiktherapie lindert Fibromyalgie
Musiktherapie hilft Ängste vermindern




**



Impressum