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Psychologie Lexikon
Schlafstörungen - Schlafprobleme
Insomnie
Definition: Mit Insomnie (lat. somnus Schlaf) werden im alltäglichen Sprachgebrauch Ein- und Durchschlafprobleme bezeichnet. Andere Bezeichnungen sind Insomnia, Agrypnie, Schlaflosigkeit, Schlafstörung und Schlafprobleme.
Bei der Insomnie kann es sich um Störungen der Schlafdauer, des Einschlafens oder der Tiefe des Schlafes gehen, wobei die Ursachen nichtorganisch sind oder Nebeneffekte körperlicher Krankheiten sein können.
Forschungsnews zur Insomnie
Zusammenhang zwischen Einsamkeit und schlaflose Nächte.
Schlafapnoe-Syndrom: CPAP Rückfall
Wenn Schlaf-Atemstillstand Kinder betrifft
Schlafstörung mit Herzrhythmus-Problemen verbunden
Schlafapnoe-Behandlung senkt kardiovaskuläre Risiken
Genügend Schlaf und weniger Stress kann bei Gewichtsverlust helfen
Schlafen tagsüber bietet kardiovaskulären Vorteil
Schlafentzug kann riskante Entscheidungen hervorrufen
Lassen Sie die Zeitumstellung Ihre Schlafmuster nicht unterbrechen
Zu oft zu wenig Schlaf kann Ihr Herz schädigen
Weitere Forschungsergebnisse und News zur Insomnia.
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